Overvejer du at starte til Adventure Race? Adventure race er en GREJsport.Det er nærmest en videnskab at få det rigtige udstyr med i tasken, når man skal til race. Der skal ikke være for meget – det er tungt. Der skal ikke være for lidt – det går/bliver man kold af.

En god ven plejer at sige, at jeg altid skal have lidt mindre tøj på! Jeg har testet en del forskellige setups efter mange år som grejnørd. Herunder er min ultimative liste til udstyr til et fedt race. I parentes har jeg angivet præcis, hvad jeg kører med:

Tøj

• Sokker (Smartwool Phd socks/ Dexshell vandtætte sokker om vinteren)
• Korte tights med pude til inderst (Fusion short tights)
• Lange tights til kampen mod brombærkrat osv. (Fusion comp3/hot, hvis der er koldt)
• Inderste lag (Aclima woolnet kortærmet, som varmer og fører fugt væk fra kroppen)
• Cykeltrøje med gode lommer og holdfarve (fra Fusion eller den lokale mtb klub)
• Vindtæt tynd jakke (Fast Wind Hoody fra Salomon eller Craft featherlight jacket)
• Buff
• Langærmet syntetisk /uldtrøje (helst vævet “løst” så det både isolerer og ventilerer),
• Uld Buff
• Handsker (Grib Grab Isolator / Windster)
• Kraftig pandelampe med opladt batteri (Gemini Duo – 2 eller 4 celle batteri afhængig af hvor meget af tiden det er mørkt)
• Trailsko (Salomon Lab Sense husk at der skal være nok plads, hvis racet varer flere dage, så fødderne hæver!)
• Kompas (Silva Race S Jet)
• Løbetaske (Raidlight 20 L eller Salomon
• GPS ur (Garmin 910 XT)
• Om vinteren kan der ryge en vandtæt tynd jakke og et par tykke handsker i tasken til efter mørkets frembrud. (Hestra Wool Terry Lobster og OMM Kamleicka Smock)

Cyklen

• Cykel med klikpedaler og to dunkholdere (BMC Team Elite 01)
• Cykelhjelm med beslag til pandelampe (Specialized Propero)
• Cykelsko (Gode gamle)
• Cykellygter (fra Netto)
• Kraftig lampe på cyklen (Kinalygte)
• Sadeltaske (Specialized, lille): Ekstra slange, kædeled, cykelværktøj og plastikdims til at pille dækket af.
• Styrtaske til batterier og mad
• Kortholder (Miri fungerer ret godt)
• Cykeltræk (hjemmelavet beslag + rør + elastik)

Mad

• Prerace food + vand: Bananer og nutellaboller
• Vand på cyklen med elektrolytter / sportsdrik
• Barer (Sport in Science)
• Geler (Sport in Science)
• Slik-marcipan blanding
• Nødde-rosin-mm’s blanding
• Snackpølse
• Cola og chips til kano
• Post race Øl

Øvrigt fælles grej

• Førstehjælp (Pakkes i lille plastikpose): Alutæppe, kompresforbinding, sportstape, ibrumetin
• 2 Vandfaste penne
• Mobiltelefon med vandtæt cover
• Løbetræk (Elastik med lille karabin)
• Kortlomme (ikea-plastikpose)

Særlige discipliner

• Taske til udstyret
• Rulleskøjter
• Beskyttelsesudstyr
• Refleksveste
• Redningsveste
• Våddragter / Tørdrager
• (Kajakker og pagajer) Kan altid lejes/ lånes



Det er min ultimative liste. Udstyret er særligt udvalgt gennem omfattende tests og kommer fra mange forskellige producenter. Hvis du er blevet inspireret til grejshopping kan du finde det meste hos racingdenmark.dk, Friluftsland og Løberen. De har alle lækre produkter og god service.



I sidste ende handler det om at komme ud i godt selskab og have det sjovt. Grejet kan hjælpe, men selskabet er det vigtigste!